Hej kruszynki!
Przepraszam, że nie pisałam, ale się przeprowadzam z czym wiąże się oczywiście brak czasu.
Najprawdopodobniej niedługo nie będę miała dostępu do internetu aż do 3/4 czerwca.
Z dietą jakoś idzie, dzisiaj głodówka. Trzeba przywitać nowe mieszkanko pozytywnym dniem!
Koniec roku już za 2 miesięce, a ja nadal przypominam słonicę. Trzeba się wziąść poważnie, za dietę i schudnąć.
Miłego dzionka!
Hej kruszynki!
Jak minął wasz weekend? Bo mój był całkiem udany, miałam czas na odpoczynek i trochę spokoju :).
W piątek i sobotę jednak coś zjadłam. Byłam okropnie głodna przed okresem. Ale już jestem w trakcie, więc jutro zrobię głodówkę ;). Zobaczymy jak długo na niej pociągne. Koleżanka jednak nie podjęła wyzwania, ponieważ stwierdziła, że i tak jest tylko na 1 dniu a już ledwo żyje.
Bilans:
3x jabłko (150 kcal)
4x wafle ryżowe (120 kcal)
2x banan (180 kcal)
Suma: 450/450
Ćwiczenia:
40 minut tańca
50 brzuszków
50 przysiadów
Trochę się leniłam, ale coś tam zrobiłam. W sumie lepiej niż nic!
Z testu z lektury dostałam 6! Zastanawiam się co dostanę z referatu, mam nadzieję, że dobrą ocenę...
Jutro jest dzień matki, kupię mojej mamie jakieś kwiaty i może czekoladę :). Oby się ucieszyła!
Trzymajcie się chudziutko!
Hej kruszynki :). Test z angielskiego poszedł mi dobrze. Liczę na szóstkę! Trzeba być pewnym siebie. Wczorajszy limit wynosił 800 kcal.
Bilans:
1x zupa porowa ( ok. 300 kcal)
2x jabłko (100 kcal)
1x kanapka ( 300 kcal)
Suma: 700 / 800
Mocno podniosłam kcal jedzenia ale to lepiej niż zmniejszać :).
Wczoraj w szkole było ok, tylko jeden chłopak (polak) nazwał mnie grubą krową... Chyba do 6 klasy chodzi. Sam ważył ode mnie więcej tak ok. 10 kg a jesteśmy podobnego wzrostu. Powiedziałam mu, żeby najpierw popatrzył na siebie. To odpowiedział, że on jest MĘŻCZYZNĄ. (haha)
Ale w sumie miał powód żeby mnie tak zaczepiać jak zwykle jakieś liście mi do kaptura wkładał i dałam mu taka ripostę przy kolegach, że prawie się zapadł pod ziemię.
Poszłam tam z moją koleżanką tylko dlatego że tam był jej brat...
Wolałam jak w mojej szkole nie było tylu pokaków (przepraszam patriotów z całego serca).
Jutro mam test z biologii ale nie będzie jakiś trudny, liczę na 5 ale na 6 się nie obrażę ;).
Dzisiaj była głodówka. Chyba zrobię sobie tydzień głodóweczki, ponieważ moja koleżanka też się mocno odchudza do wakacji, nie była w Turcji 5 lat (czyli od kiedy mieszka w Niemczech) i ma zamiar schudnąć do wakacji. Dzisiaj obie miałyśmy głodówkę :). Może zrobimy sobie takie wspólne głodówanie na tydzień? Byłoby fajnie!
Życzę wam miłego wieczorka <3
Hej kruszynki, dzisiaj post króciutki - laptop mi padł i to na dobre. Czyli krócej mówiąc muszę pisać posty na telefonie. Co u mnie trochę trwa ;_;. Z dietą jest wszystko ok. Powoli wracam do wyglądu przed wielkim zawaleniem.
Bilans:
2x jabłko (200 kcal)
100 gramów serka wiejskiego (92 kcal)
Dzisiaj nie było ćwiczeń bo wkuwałam do testów. Jutro pójdę sobie na rower - pogoda ma być jeszcze lepsza niż dzisiaj!
Trzymajcie za mnie kciuki na teście z angielskiego!
 | ||
